楼主今年36了，以前一直没想要宝宝，感觉自己都照顾不好没信心照顾好宝宝，但来自两边父母的压力越来越大，而且自己看见别人家宝贝也越来越喜欢，所以从去年年初开始准备，从5月份就一直跑步，一直跑到验出怀孕。从10月份开始正式造人，至从备孕后月经就不那么正常，有时候7天，有时候5天，因为老公总是出差，所以特别怕在排卵期他出差，前两个月他出差如果在排卵期我就一同去，但都没中，感觉不是家里不放松而且跑去别的城市也太累了。
一直在用大卫测排卵，最痛苦的是这两月没测到强阳，所以中的这个月加了半定量，感觉还是有帮助的，我觉得这个月排卵日应该是6号，所以5，6，7连着三天AA，因为备孕已经快半年了，所以每次AA都很紧张，所以我也用了助孕润滑剂，据说比小苏达效果好，还是有帮助的。我是子宫中后位，以前AA完双腿会抬高，但这次只
趴了40分钟然后去上厕所还是流出了不少，完事之后该干嘛干嘛。接近月经日期时，跑步就感觉越来越累，这种累和以前跑步累是不一样的，月经前一天跑完步突然想要不验一根吧，感觉还没有10分钟就看红线了，当时自己好高兴，马上电话告诉出差的老公，他好像有点蒙，两天后才问我你确定吗。
我感觉备孕时心情放松真的很重要，再一个就是要了解自己的身体状况，特别像我这种年龄大的真的应该适当锻炼，最后祝大家都有好孕。