备孕5年，只要想要宝宝的人，应该都能了解这其中是有多么心酸和无奈，我和我老公在结婚的第一个月就怀上了，结果因为压力大，孩子没保住，流产了，流产后的五年就再也没怀上过了，被被婆婆天天灌各种偏方，婆婆总觉得我有病，然而事实上是他儿子严重弱精，反而我中医西医检查都没问题，可依然婆婆认为是我的问题，还很迷信去找一些神婆算命，说我有病，哎真是各种心酸，真是闹过，也差点离婚过，不说这些啦，现在把好孕的这个月经验告诉大家，给大家参考。
1、女方自己找准排卵日，不要告诉南方。自己心里有个数就行，不要用试纸。
2、女方每天热水泡脚，特别是月经期间，月经期间喝红糖姜茶，
3、月经干净之后，吃点阿胶，配着鸡汤吃。
4、月经干净之后第二天男女双方各吃一勺鹿茸粉,也是配着鸡汤吃。
5、AA时间，因为不要用排卵试纸，所以排卵日可能会有一点偏差，我说的这些是针对月经周期准的人，我的排卵日应该是11号、或12号，这两天都安排了AA，也就是说排卵日锁定的那两天可以每天AA，其他时间就看心情好了，不要太频繁。因为要有足够的小蝌蚪哦。
6、子宫前位的人老公在要射之前屁股底下垫薄一点的枕头，直接水果个几小时，再把枕头拿走
7、最重要的，双方一定要放松，有激情，有高潮，不要为了要孩子而去AA，我这个月比较放松，因为心理是想着，能怀就怀，不能怀上就准备今年出国旅游的，结果春节这几天一放松就怀上了！
好啦差不多就这些了，希望对姐妹们有所帮助！