85年出生，2013年结婚，婚后一直关注这个网，由于家人比较专业的教导和网上的学习，对备孕知识掌握不少，备孕了一年终于成功，之前和很多姐妹们一样焦虑，一样怀疑自己，接近崩溃，现怀孕32周，趁着春节的空闲，分享我的经历，真心想给大家打打气加加油！
2013年结婚，为了等新房子装修就一直避孕，做了婚检，打了风疹疫苗，月经都比较准时，饮食各方面都有调理。我从小体质较弱，偏瘦，肠胃超级差，稍微油腻点的吃了都受不了，另外从小痛经一直严重，几乎都上吐下泻，月经第一天至少卧床半天。
先说说备孕过程：2014年7月开始备孕，开始几个月，由于两人异地，而且念珠菌反复发作，所以一个月只有一次不避孕。月经后测排卵试纸，差不多了就去做阴超监测卵泡，医院排队太多人我也就做一次，听医生建议和结合排卵试纸同房一次。到了2015年1月还没有动静，又抓老公去检查精子，我验什么抗精子抗体和子宫内膜抗体，结果他精子活动能力挺好，我也没事。2015年3月左后，开始吃中药调理。这个中医在2014年看过一阵，主要是我肠胃太差了，婚后吃婆家的饮食完全不习惯，肠胃更加敏感了人更瘦了，当时吃了她的药有效果，于是想着怀孕也得有好身体，首先得调理肠胃，就继续找她。吃了几次调理肠胃药后，听说她擅长妇科和儿科，我就说明了我很怀孕，让她帮忙调理，她开的药比较保守，也就是日常健脾胃的中药，每到月经前就加点调经止痛的药，吃了痛经有所缓解，肠胃也慢慢好点，毕竟中药效果慢。当时可辛苦了，因为不在一个城市，每周四厚脸皮请大半天假去看，得半天来回赶车，大医院人又多，医生又多说两句，花大半天时间排队只看那么两分钟，好几次都累得边坐车边流眼泪。到了2015年6月，我是比较悲观的人，年纪又不少了，以前以为只要不避孕就会有，时间越来越长心里越来越着急，期间请教了不少医生朋友，怀疑过子宫内膜异位症，怀疑过是不是输卵管堵塞，差点要去做输卵管通水，看到网上不孕的贴就对号入座，几乎要奔溃了。幸好老公一直鼓励我，坚信我们没有问题肯定会成功的，他说到了2015年底还没有，我再去做输卵管检查，现在先不要太紧张，放松心情才会怀上。然后我想通了，可能是自己体质太差了，就想不管了，先锻炼身体。2015年6月开始，每天早上跑步二十分钟，晚上散步加跳绳，让老公帮忙想借口晚上尽量不回婆家吃饭，按自己肠胃做饭吃，坚持吃中药，晚上泡脚，用粗盐加热敷肚子。一个月左右，胖了五六斤，两三个月没见的妈妈说见到我气色好好多。到了7月的一个周末去外地玩，周六晚上住酒店没睡好，半夜觉得肚子隐隐作痛，周日下午逛街突然一阵头晕，然后有褐色分泌物，想着又来月经了又是无比沮丧，还提前了几天。可是当晚到家后，又没再见工了，以为周末玩得太累了导致月经来得不顺。星期一又是来了一点褐色的分泌物，又不多，比前一天颜色深了，但不是平常月经的红色。妈妈说有的人刚怀孕会这样，我说才不可能有呢。当晚还是抱着试试的心态买了验孕试纸，以前每个月拼命测，测好多条，盯得眼睛都痛了还是白板，那次竟然秒红了，激动地我煮好的饭也吃不下，哭着打电话，一个人在家转圈不知道怎么办，又跑楼下药店买另外一个牌子验孕棒再测，还真的是双杆了。那一刻觉得幸福来得太突然了，激动地不行，然而，冷静下来，想到见工也可能不是好事，又开始有点紧张。当晚，老公安慰我说，是我们的就是我们的，不是我们的也留不住，千万不要太激动，明天看医生怎么说。结果平时秒睡的他一晚上起来了三四次尿尿，其我们都很担心都睡不着，然而彼此都没说话，彼此都害怕给对方压力。第二天刚好是月经28天，早上抽血验尿，验尿结果显示怀孕了，验血得下午才有结果，医生说见红就是先兆性流产迹象，由于孕期太早无法排除宫内还是宫外，自己决定保不保胎。在医院出来，边开车边大哭，好不容易怀孕了怎么就说会流产呢。下午验血结果显示，HCG和孕酮值都低，我说我保胎，医生就开了两种打屁股的针，打三天，吃安胎药，必须卧床休息。三天后HCG值有翻倍，医生说还不错，然后月经35天左右做了阴超，排除了宫外孕，终于压在心里的石头落地了。后来没有注意，继续上班，那几天跑婆家吃饭一天几次爬楼梯，结果那天上厕所纸巾上又有一丝血迹，立马又跑医院，照了阴超没有问题，医生就继续开安胎药，建议还是卧床到满三个月，因此，就又在家卧床，满三个月了，做了MT检查没事才开始正常走动，开始上班。
怀孕后，肠胃更加敏感，三个月到七个月间，经常拉肚子，一个大便三四次，经常拉稀胃胀气，稍微寒凉的东西吃了就马上拉肚子，异常异常敏感，幸好每次检查胎都长得不错，医生说有的孕期是这样，只要不是拉肚子到脱水就不要管，也不能用药，到生完就好了，真的进入了七个月后突然就好多了，也不拉肚子了。而到了30周，突然一天右腿痛，走路痛，第二天痛得根本走不了，每走一步撕心裂肺得痛，医生说可能是耻骨联合分离，在家卧床了一周多，现在有好转，但无法恢复以前正常状态，走路还是会痛，只是能慢慢走了，接下来要继续观察，如果真的耻骨分离厉害，可能无法顺产要提前剖腹。
说得比较乱，希望大家看得懂，备孕的一年，期间那种煎熬相信很多人都能体会，都说心情会有影响，但就是无法放松下来，这种话安慰别人可以，说服自己很难，我从小很喜欢小孩子，很乐意照顾小孩，结果就迟迟没有，之前觉得备孕很苦，然而怀孕了也是有各种状况，像我早期先兆性流产，每天卧床提心挑担，害怕宝宝没了，孕中期一直拉肚子，害怕影响胎儿吸收，剁菜剁到手指缝了三针，害怕麻醉影响胎儿（医生一再保证只是注射少量麻醉到手指根本不会影响胎儿），孕后期又耻骨联合分离，痛得无法走动。。。。。。但是，我也不会觉得辛苦，真的，因为我好爱小孩，我好想当妈妈，我很感谢我的宝宝选择了我，感谢上天的恩赐。每每想到肚子里有个小宝宝，我都很感恩。接下来，就希望每天都顺顺利利，宝宝足月诞生。我不会写东西，希望大家能看得下来，很想给备孕路上一直折腾的姐妹们，要相信自己，不会有这么多生理问题，不会有这么多不孕的，想我检查了很多都没有问题还不是一年了才怀上，如果真的有什么问题，积极治疗也会好的，现在医学发达，没有什么解决不了了。
最后总结下我觉得有用的东西，虽然不知道是不是关键作用，但是我自身成功的经验：
1、 听很多人说过，大S和范玮琪看的医生也说，瘦的人比较难怀孕，腰间有肉才能保护子宫，我就是增肥了的那个月怀上。
2、 热水泡脚，艾灸，粗盐敷肚子，都是暖宫的，有助于怀孕。
3、 很多帖子说跳绳助孕，我跳了一个月怀上。但提醒下，得看个人体质，像我之前不怎么运动的人，突然运动量大，要循序渐进，我就是那天觉得跳了几个星期了，感觉不够量，加跳了两倍，第二天出去玩没有休息好，结果怀上了不知道，所以见红了。一个做护士的朋友说跳跃运动有助于怀孕，她大龄备孕，坚持了半年跳毽子，也怀上了。
4、 要调理身体的，建议吃中药，中药见效慢煎药麻烦吃苦，得坚持吃一段时间才有效果，但没有西药副作用大，得要有信心要坚持。
5、 测排卵试纸、测体温，照B超监测卵泡等，我觉得刚开始可以做，掌握自身的规律，如果一段时间后还没有成功，建议不要测了，往往测了就会紧张更影响备孕心情，我怀上的那个月就没有测，根据以往的规模，月经后多少天就测了一条，然后自己感觉差不多就同房，那几天也就凭感觉同房，就中了，具体也不知道哪次中的。事实证明，放松了果然容易成功。
6、 关于先兆性流产，其实我也不是很严重，开始是一点褐色分泌物，一天才那么一点，到了第三天颜色红了，还不是很多，也不会感觉流出来，就是底裤上有点，所以不知道是着床血还是真的流产迹象。大家如果有我这种情况，应该不用太担心，听医生建议，卧床休息都能保住，现在每次检查每次B超，宝宝都很健康正常，什么问题都没有。一个朋友流血了十几天，B超显示什么胎有剥离面，住院了十几天然后卧床休息，现在都四个多月了，也健健康康。
明天就是除夕了，祝大家新年快乐，备孕路上的姐妹们加油，希望我写这篇乱七八糟的东西能给大家正能量，能给大家加加油，姐妹们要坚强，相信宝宝和你有缘，做妈妈得很强大，所以得坚强，你不坚强，宝宝怎么会选择你呢？