今年5月份就打算要宝宝的，但中间有事就一直也没特别认真的备孕（但一直都有在软件上学习备孕的相关知识和经验），10月份开始认认真真的备孕。也是这个时候开始觉得压力好大，总是不自信。随然之前都检查过身体，但还是找不到自信。结果淡然是没中。然后等到ym到来，就开始自我调节心情，一直在心里告诉自己“宝宝没来只是缘分还没到，只要做好该做的，一切顺其自然就好”之后就一些喜欢或之前一直想做的事，分散注意力。心情就放松下来了！也算先给宝宝的到来打下一良好的心态基础！
身体基础大家就可以根据医生的建议和自身条件好好调节下就可以了（个人觉的如果检查没问题，调理身体中医比较好，吃中药一般也不会影响怀孕）。
我觉得一定要提醒大家，千万千万不要套症状，我们每个人都是不一样的，套症状只会让你变的更紧张更难好孕的。这些都是我个人的经验总结，希望能给姐妹们一点帮助。希望大家都能迎来个健康的宝宝！也希望我的宝宝能健健康康的！^_^