大家觉得什么样的保健品比较合算，有必要吃吗？，今天拿了好多宝健的保健品，有DHA，初乳，维生素，乳钙，螺旋藻片，益生菌，低聚糖，自己感觉只有维生素和乳钙是必须的，DHA也可以适当吃点，别的爱吃不吃的吧，要不然花费太多了，吃的量一般比说明上要多一些，一个月下来得两千多块钱，完美的还贵，不过只吃营养餐和肽藻就比这个便宜多了，