症状：月经不调治疗：中西医结合+促排+运动+饮食整整一年的时间，总算等到幸福降临，还是感觉挺突然和惊喜的。感谢疯狂造人这个软件和姐妹们的经验分享，使我在升级路上越挫越勇，不断总结改进，才迎来了今天的收获。
自己问题很多，在此也将经验分享下，不论多大的困难，希望姐妹们坚定信念，内心强大 ，一定会等到属于自己的小幸福的。
本人32岁，结婚四年都没要上小孩，去年7月辞了工作专心在家要宝宝。从初次来例假开始，我的例假就从没正常过，自己向来容易情绪紧张，经常因为学习或工作压力，例假周期都是40天以上，偶尔也会会半年才来一次，从来不固定。以前没打算要小孩，也没觉得有什么不好，自己比较瘦，体寒，经常手脚冰凉，我是粗线条的人，在打算要小孩之前，真没觉得自己的身体有什么问题。
结婚两年后，才开始考虑要小孩，天真的以为只要不避孕就可以要上小孩了，本来工作压力大，和老公在一起的时间也不多，就这样混沌的尝试一年，无果，才开始着急了。
本来要不上小孩就压力大，最终导致例假半年多不来，也不是怀孕，有几次都是吃了医生开的黄体酮西药才来例假。真的是很伤身体，脸上痘痘不断，后来医生建议吃中药把月经调理好了再要宝宝。 去年干脆辞职在家专心要宝宝，去做了孕前检查，激素还好，但身体缺各种元素，水，盐，钙含量都不达标，子宫后位，本来平胸的我，还查出乳房纤维瘤，医生建议做手术，总之去医院的经历是相当不愉快的，不想回忆。
不管怎样，调节月经还是至关重要的，没工作后，我尽量放松自己，保持心情平和，每周打两次羽毛球，例假结束后喝三天调节月经的中药，例假期间喝红糖生姜水，半年后，月经总算规律了一些，周期37-40天，已经很不容易了。后来坚持用试纸和量体温来监测排卵，发现有时排卵后体温上升缓慢，然后按照姐妹们经常推荐的方法，经常喝豆粥，晚上泡脚，之后感觉排卵后体温上升明显，都是排卵12-14天后来月经。
就这样也没要上宝宝，然后买了天喜丸吃了三个月，每次从月经结束吃到排卵为止，在论坛里总结了子宫后位姿势，最好射精采用后入式，然后让老公自己将自己两脚抬起靠墙倒立，屁股一定是抬高的，保证精液不流出，最好半小时以上，然后用枕头将屁股垫高，睡觉！ 同时有条件姐妹可以在排卵期间去医院做阴超监测卵泡情况，会发现排卵应该是试纸强阳减弱的时候，所以最好还是耐心等到试纸强阳后再开始隔天AA，在这之前的一周最好也有过AA，医生建议精子活力在上次射精的2-7天活力最佳。
总之，经过这一系列的努力，检测到这次月经开始43天才排卵，然后就是按要求AA，之后就出去旅游了，最近回家测zzy，终于看到了希望，看来，放松心情也是很重要的，姐妹们一定要对自己的身体有信心，不要用西药，相信中药，食疗和锻炼，放松自己，会有好孕气的！