久久盯着屏幕却始终不知从何说起,也许是因为此刻内心是如此汹涌澎湃导致有点忘乎所以,又或者是因为这一刻我实在等得太久以至于当这一刻真正来临时所有的满腹牢骚与憋屈都萦绕在耳际告诉我这一切都是值得的!无论是百感交集还是千言万语,此时此刻我只想向全世界大声宣布:“老娘终于怀孕了!” 不曾想过只是这么一句简单的言语却让我苦苦等待了数个春夏秋冬。不想过多阐述煽情的言语,我相信每一个备孕许久的姐妹在知道自己终于怀上的那一刻起脸上洋溢出来的都是幸福的笑容与泪水。其实之所以会想要写这么一篇好孕报告,一来是因为我是抱着一颗感恩戴德的心来庆幸自己还能被上天眷恋、菩萨保佑以及感谢一些助我一臂之力的人与事,二来是因为想在给自己备孕之路画上圆满句号的同时也可以给一些还在奋斗的姐妹分享我的个人好孕经验和一些建议,希望所有的姐妹们都能早日和我一起好孕,做个幸福美满的好妈妈! 我最最最该感谢的人就是我亲爱的老公啦!感谢他这些日子以来的不离不弃与支持鼓励!我和我老公都是84年的,初中的时候是同班同学,初三的时候就偷偷在一起了,我们都是彼此的初恋。后来没有考上同一个大学甚至没有在同一个城市,好几次因为异地恋我想过要放弃,但老公很坚持,一有时间就会过来学校找我,也会在节假日给我点小惊喜什么的,就慢慢打消了我放弃的念头。我们是在10年6月6号领的证,说出来你们可能不相信,那天也是我和我老公的生日。当初知道我们是同年同月同日生的时候我们都很惊讶,这大概也是我们会选择在一起的原因之一,因为我们都觉得这是一种很难得的缘分。现在想想这个决定真是一点也没错的,老公对我确实是蛮好的,最最最重要的是他在处理婆媳关系时总是会更多的偏向于我,每当婆婆总是指责我怀不上时,老公都会第一时间站出来说是他自己的问题,这对于一个男人来说真的不是件简单的事情,确实让我很感动,也是我会把他排在第一位的重要原因之一。 最后要感谢的就是我的爸爸妈妈还有公公婆婆了。虽然他们总是不断给我和老公施加各种各样的压力,但其实我是可以理解他们心情的。一来他们也是迫切想要抱孙子什么的,二来毕竟他们也是有头有脸的人,来自外界朋友圈的压力也不会比我们少到哪里去。而且他们也都很尽力在帮忙找一些名医啊偏方啊什么的,虽然我有点受不了一些乱七八糟的偏方,但心意还是要领的。他们也会经常去一些大寺庙帮我烧香拜佛,有时候看的我也是有点不忍心又愧疚的。还好,现在终于如愿以偿,当他们知道我怀孕后也是高兴的跟个小孩子似的,所以啊,虽然难免和他们会有代沟有摩擦,不过还是要互相理解互相包容的,毕竟是自己的家人,能够开开心心在一起比什么都重要,现在他们都快把我当成稀世珍宝一样照看着,还一直在怂恿我赶紧把工作辞了乖乖在家里保胎。说到这里我得请教一下有没有跟我情况差不多的姐妹当你们怀孕后会不会选择辞职在家啊?其实我也蛮纠结的,毕竟我的工作也不会很辛苦,又可以多赚点奶粉钱,但孩子又是这么来之不易,万一工作的时候有个闪失什么的想想都后怕,所以想问一下姐妹们会是怎么选择的? 说了这么多好像都没有说一下我的个人情况,其实我有多囊的,起初吃了有半年的达英, 没什么用,反而增胖了二十几斤,这对于一个女孩子来讲无疑是比杀了我还难受!后来又做了造影,结果是输卵管不通,左侧堵塞,右侧堵塞粘连。唉,现在想想可能是因为大二的时候人流过才造成输卵管不通的,这大概也是我人生中做过最后悔的一件事了,不想多说什么,只能对那个宝宝说声对不起!是妈咪不好不懂事,但以后我一定会照顾好现在的宝宝的!话说回来,一开始我的大姨妈都会推迟,最夸张的一次足足有62天没来,一开始我还以为好孕了,结果真是欲哭无泪。可能会有不少姐妹说我很夸张什么的,连医生长什么样都不知道就敢喝他的药,其实之前我也有过这方面的顾虑,但BZW有位姐妹说的对“用人不疑疑人不用,当找上一个医生,希望得到他帮助的时候,我们最重要的就是应该尊照医嘱。”不过也不能盲目就相信所有医生的话,毕竟庸医还是会有的,像我的话无论是看中医还是西医,只要超过三个月后依然没有看到比较明显效果的话我是会毅然决然选择换别的医生治疗的。 a、合理的安排作息时间,最好是10点就躺床上,10点半就能入睡,早上最好7点就起床,都说一日之计在于晨,呼吸一下新鲜空气蛮好的. b、坚持睡觉前泡泡脚,都说泡脚是非常好的养生方式,不管是用热水还是加点中药材什么的把水淹过脚踝,泡到微微出汗最好.现在冬天来了泡脚就更舒服了,以前我经常失眠多梦,泡了脚后睡眠质量改善了很多. c、围绕肚脐打圈,左边右边各72下;八髎穴也就是后腰两边各36下,可以在睡觉前或者早上起来的时候按,要是能叫老公帮忙就最好不过了. d、起床后早饭前坚持喝一杯温水,都说女人是水做的,所以要多喝水,一天可能至少需要八杯.先是喝一杯什么都不添加的温开水,最好不要隔夜的,刷牙前烧一下放凉,洗簌完后就可以喝了.隔个半小时左右后最好也可以再喝一杯温盐水,有推荐可以吞两片薄薄的生姜片。 e、要忌吃生冷的食物,不管是冰淇淋还是螃蟹都应该少吃,特别是一些已经有妇科病和会痛经的姐妹,能清淡点还是尽量清淡些。 f、 坚持锻炼身体,我是比较推荐跳绳,晨跑也不错,但跳绳听说可以预防宫外孕,那些总是吵着要去造影啊通水啊的姐妹如果你们之前没有人流过就不要随便做这种伤害自己的手术了,又浪费钱又伤身体的事情就还不如每天坚持500个跳绳,特别是有多囊的更要坚持,把肥胖控制住了一切都好说。 最后再附上我的好孕棒(因为都不太敢相信所以多测了两个ZZY)和第35天的检查,还好都在正常范围内。希望接我好孕棒的姐妹都能在第一时间内好孕,让我们都成为幸福的妈咪,最后也祝姐妹们都健健康康、幸福美满!