luckymd
十级宝宝
2楼
现在想来,我觉得女的只要例假正常,没有什么妇科疾病,暂时就不要去做什么输卵管通液之类的(我之前都准备做了),因为这个还是有伤害的。男的要先看,现代食品不安全、环境污染。加上男的压力也大,精子的质量都不如以前男的了。然后就是排卵期功课要做好,思想要放松,这个周期我相对以前都是觉得没有希望了,结果没想到就是这样的情况下,希望突然来了。希望我的经验能给大家一点启示。还有就是我今年都比较注重身体的调养,平时经常泡脚,练瑜伽,经常吃山药、莲子、大枣做的稀饭,感觉这些都是一点一滴的积累。帖子升精了,有点意外,特来继续嘱托一下:在我看医生期间,感受最深的是每次去妇科都是很多人,很多2.3个月没怀上就急着去医院寻求医生的帮助,但是一个耐心负责的医生才能给病人以希望,所以建议大家看病前多打听,找到那个负责任的医生,同时自己也要多学习这方面知识,建议大家可以看看杏林先生的帖子,觉得是很好的参考。还有基础体温的测试也是很好的方法,我之前坚持了几个月,大概了解了自己每次例假每次排卵的时间,即使后来没有测,也大概能有个判断。姐妹们,不要气馁,要经常给自己打打气,我中的那个月,排卵期几天心情调整的比较好,那几天想着都是要放松、积极、顺其自然。虽然排卵后有些胡思乱想,但是现在想来还是要学会尽量控制自己的情绪。
祝大家都尽快怀上宝宝!
2013-02-27 21:24