在播种网里已经灌水好几年了，得到了很多有用的信息，受益匪浅。现在我也好孕了，验血已经证实了，想把我的经历也写下来，希望对还没好孕的姐妹们也有所帮助。
我的月经周期较长，刚开始时都是半年一次，后来是2,3个月一次。基本上没有一个月一次的时候，以前也没看过。24岁时怀孕了一次，当时和老公（那时还是男朋友）都在国外读书，生活很艰辛，也没多想，就没要。（现在经常为那次无知的决定自责），想想那次也很巧，因为我的周期长，从来都不知道排卵的时间，那时也不懂拉丝什么的。就那一次没避孕，就怀上了。
一晃10年过去了，2007年底结婚准备怀孕，当时在国外，一直也没成功。测过卵泡发育也都正常。2009年6月回国休假，一个朋友给介绍了北京很有名的中医许润三老先生。那会儿我完全不知道许老的名气。记得看病时许老也没多说，就问要开贵的还是便宜的药，贵的一个月7,8千，但是效果快。便宜的2.3千。我就要的是便宜的。里面是有鹿茸片的。许老还说我在短期内是怀不上的。于是我带了4,5个月的药回去吃，吃药的几个月，月经基本上是一个月一次了，身体状况觉得有了明显的改变。想想这药还是很有效果的。但是应了许老那句话还是没怀上。
2010年3月回国到上海上班。二月又去看了许老，这回开的药很便宜，没有了鹿茸这些贵的药。估计是觉得我的身体不需要了吧，（这里多说一句，网上有说许老只开贵的药，我觉得并不是这样的，我觉得许老是按身体的状况开的，有的时候身体需要大补就会贵些。）许老这次也没说短期怀不上一类的话。吃药的这个月我觉得拉丝特别的好，整个过程很清晰，从粘的到透明的长的，而且很多。以前也拉丝，但是都没这么多和明显。拉丝最长的那天没有AA,因为和老公吵架了，之后AA的，然后隔了一天又补了一次。第8天时感冒了，低烧，想吃药，习惯性的测了一下，白板，已经习以为常了，就连着吃了好几天药，之后感冒好了，体温不降，心跳加快，还以为自己的了什么病，终于在两个星期后顿悟到是不是怀孕了，一测果然强阳。这真要谢谢许老呀。在上海宋庆龄妇幼保健院做的怀孕确认，只是尿检，也没人验血，让8周去做B超。8周做B超胚胎有心跳了，医生说发育挺好，让12周建卡。所以前三个月完全没有任何保胎的措施，我脑子里也没有保胎的概念。建卡前一天突然出血，然后肚子痛，一检查，胚胎已经停止发育了，而且萎缩了，因为大出血，当时就无麻醉清官。持续了15分钟左右，真不知道当时怎么熬过来的。之后又吃了许老几个月的中药补身体，流产后身体很虚，一年多没犯的哮喘复发了。11年上半年都在调理哮喘。
11年开始月经量急剧减少，第二天量就很少了，周期又变得很长。哮喘调理的差不多了，从11年10月继续看妇科，这次看的是中日友好医院的辛茜庭医生，一方面是因为我家离中日很近，哮喘也是看那儿的中医，另一方面也是因为她是许老的学生，网上评价很好。看了几次病觉得辛大夫是个特别善良的人，她特别能从患者的角度考虑问题。她开的药都不贵。因为冬天又到了，怕哮喘又复发，辛大夫就帮我月经和止咳喘一起调，这一冬天控制的还不错，身体整天感觉也很好。从10月开始吃的药，吃到12月底，月经是没有什么变化，45天左右一个周期（在30天左右才排卵），量还是少，测了激素，我是雌二醇很低，低于临界值。到一月份突然有变化了，觉得拉丝提前了10几天，就去测卵泡，还真是卵泡发育提前了，这次月经周期是35天，不过AA还是没成功。然后过春节了，这段时间也没正经吃药，老怀不上，都不再想吃药了。过了春节，月经之后很快又拉丝了，这次卵泡也是月经后17天就成熟了，记的很清楚，2月14号情人节那天去测的，是1.8x1.4医生让我当天AA,然后隔天再AA，结果当天又跟老公吵架了，是15号和16号 AA的,然后老公就出差了，我也没再测卵泡什么时候排的。
26号晚上心血来潮测了一下，本想着又是白板，没想到居然看到了一条浅浅的红印。28号辛大夫出诊，就去验血证实确实是好孕了。辛大夫给我开了保胎药。这里要再谢谢辛大夫。希望这次宝宝能健健康康，平平安安地出生。
下面想说说自己的体会:
1 健康的生活方式，多接触大自然。这里我想强调的是多接触大自然，多晒太阳。大自然会给人很多积极的正面的能量，这对身体的修复，潜能的开发以及拥有积极的心态是很重要的。从胎停那次我就没再上班，天气身体允许的情况下，我会做地铁到森林公园快走5公里。很多人都不理解说在哪儿走不是走干嘛要舍近求远专门去森林公园。我个人认为差别很大，大自然的力量是很神奇的，电影阿凡达里就有这样的表达。想一想我们的贫困山区，或者贫穷的非洲是从来不缺孩子的，那儿都是远离工业，城市的地方，医疗条件也不好，但是妇科病，不孕不育，流产的概率要比城里少很多，我想这和健康的生活方式和大自然的亲密接触密不可分。除了测激素，卵泡，我没有做过其他的检查，像通水，造影等，一是我怕疼，二是我觉得很多病都是后天造成的，因为炎症，气血不通等等，所以我希望通过健康的生活方式来让身体自身进行修复，气血通了，很多炎症就自愈了。当然有的姐妹因为做了通水，腹腔镜很快就怀孕了，有些问题可能确实需要西医的治疗，但是健康的生活方式是会让你的土壤更肥沃的。
2 关于停胎的体会。2010年怀孕的时候，我完全没有想到保胎，因为在国外生活了10多年，那儿的说法就是优胜劣汰，流产的都是不好的胚胎。而且当时怀孕前还在德国上班的时候，周围有6，7个同事都怀孕了，都30多岁，还有一个45岁怀的头胎（这个在下一点还要说）整个孕期都很顺利，都生出了健康的宝宝。她们怀孕时都跟平常一样，该干嘛就干嘛，工作压力也挺大的，天天都对着电脑，没见着谁专门请假在家养胎，大家的理念就是怀孕不是病，不应该像对生病一样对待。所以当时我在上海怀孕时很受这些同事的影响，上班照旧很辛苦，还去做公共汽车，每天中午散步（大家想想上海那个马路的嘈杂呀，别提了）。都没有想到会流产的事情。所以流产后我想了很多，我流产时，认识的一个朋友也怀孕了，她的单位还有两个同事也是同时怀孕，结果都流产了，总之现在听到胎停，流产的例子很多。这是为什么？我个人认为除了染色体一类的胚胎自身问题外主要原因在于大环境，就是现在环境污染太严重了，还有食品的不安全。我怀孕时完全没有意识到这个问题，每天在交通拥挤的大马路边上要走半个多小时，那个噪音，污染就别提了。大家不要小看噪音，有科学证明噪音是对宝宝有伤害的，我现在的感觉就是一到大马路上心跳就加速，回到家，安静下来就会好很多。还有现在所说的PM2.5颗粒，美国有调查显示每年在美国死于这种污染物的有5、6万人，相当于死于交通事故的人数。我们国家很多大城市这个指标都是超标的，大人都会收到伤害，更何况娇嫩的胚胎，肺和胎盘是不能把所有有害物质都排除在外的。还有食品就不用多说了，我记得在胎停的两周前喝完一瓶饮料后就腹泻了好几天，不知道胎停是否跟这个也有关系。这次怀孕我出门都戴口罩，不敢在外多逗留，实在是不敢大意了，想散步只去公园环境好的地方。希望姐妹们对环境问题要重视起来。再想想我姥姥，要现在还活着应该有100多岁了，是晚期的满人，晚婚晚育，34,38,41岁各生一个，而且都是在家顺产，那时候生活条件还不好，可是怀孕都很顺利，我想那时候污染少是一个重要原因吧。
3 放松心态。和宝宝是讲缘分的，有些事情不能太着急，天天着急怀不上，越着急越怀不上，我前面提到的一个同事已经45岁怀孕了，当时听到她怀孕时真的很吃惊，因为我一直以为她有50多岁了，头发一半都花白了，长得又瘦又小，在欧洲人里是难得的看着那么柔弱的人，他老公也是我们同事，已经50多了，听说他们年轻时一直怀不上，做了两次试管都没成功，就放弃了，结果在这个年龄自然受孕了，而且宝宝健康出生。所以该是你的自然是你的。每次我沮丧的时候都会想起这个同事。所以放松心情，享受生活的每一天，心情一好，宝宝该来的自然会来。
4 AA的质量。我想这两次怀孕都是之前跟老公吵架，和好后做的，好像更有一些激情。这一点也是很重要的。
还有一些小的细节，这次怀孕前一个月，每天开始吃3颗大枣，这是在播种网上看到的一个姐妹写吃枣对怀孕有帮助才开始的。我子宫后位，AA都是后进式，这次是完之后用垫子垫高PP半个小时。还有就是试纸加深的问题。我验血后已经证实了好孕，而且孕酮是100以上，一天下午拿大卫试纸试居然是白板，后来我只用秀儿，会灵敏一些，所以姐妹们如果看见印子没加深，也别瞎着急，吓自己，晨尿的准确率是最高的。验血也是很早就能验出的。
现在家里人完全不让我出门，让我静养，被上回停胎吓坏了，但是现在白天不运动，晚上睡觉很不好，经常夜里醒一个多小时，才能再睡着，其实我觉得散散步应该对胚胎的发育是有益的吧，不知大家的看法如何呢？最后祝各位在备孕路上的姐妹们不要放弃希望，早日好孕，惊喜会在不经意间来到！已经好孕的未准妈妈们都顺顺利利，平平安安地生产健康的宝宝！