我末次月经是4月21日，PLSZ测到强阳是5月4日晚10点多，大概5月5日晚11点左右到6号凌晨之间排卵（有排卵痛），AA时间分别是5号早上7点多，下午4点多，6号早上6点多，下午3点多。 从末次月经后每天坚持量体温，体温下降的时候开始测PLSZ，强阳后就可以安排AA了。我是测了两个月，每次都是强阳后二十小时左右排，所以这次提前安排两次，以免再错过PL。我是ZG前位，本月每次A完都用非妈助孕法（现在看来很是管用），然后用靠枕垫PP下半小时后平躺着睡上一俩小时。以前PL后体温最高也就36.6~36.7，这次连着几天都是36.8，晚上都在37~37.1，于是在排卵后的第12天晚上测了根ZZY试纸，很快就出现了粉印，不淡定的我拿出之前准备的各种验孕棒测，都很快的显出粉印。第二天早上继续，跟晚上的一样。有点不太相信，就继续测，21号是月经日，大姨妈没来，第二天测，很深的中队长！哈哈，鸡冻啊！我终于升级了~！
以前看其她姐妹的升级报告都说有各种的症状，其实这都是因人而异的。我每次PL后都特爱放P，而且乳房涨，乳头疼的。提醒各位姐妹不要拿别人的症状跟自己对比，不科学的。我这次自打PL后，跟之前两个月YJ前的症状一样，只是之前YJ前一天RF涨的狠，这次是前一天就不怎么涨了，过后两天，RT开始硬硬的，触碰的话有点疼，PP跟PL后的差不多，个人认为是吃菜、吃水果多，肠道通气好，暂没出现便秘。
呵呵，总之一定要找准PL时间安排AA的时间，之后放松心态，别拿别人的症状来对比，症状一切都是浮云。
祝愿备孕的姐妹都能如愿以偿~！