闹闹＆眺眺
四级宝宝
2楼
月经不调+严重宫寒+内膜偏厚+子宫后位+严重弱精！！兔宝宝错过了，眼看龙宝宝也只有抓尾巴了，没想到在我第一次用B超监测排卵后好孕了！http://bbs.bozhong.com/thread-3511116-1-1.html就这个帖子，我写了详细的监测排卵过程。
有几个感想：
对于月经不调，我想和各位姐妹说，不要刻意去调，真的没用的，只要不是一会儿28天，一会儿60天的，像我这样平均40天（偶尔37、38天，偶尔42、43天）真的没关系的，我和老公也在老公查出弱精后曾经找过一个国家级老中医调，医生把完脉就说主要问题在老公身上，他说我没问题，但是上焦热下焦寒，也就是宫寒。
对于宫寒，我想告诉各位姐妹，一定要吸取我的教训，其实我觉得管得住嘴巴就不会宫寒，起码对于我就是这样的，我是一个非常好吃的人，夏天或者说稍微热点儿的天我就要吃很多冰淇林、冰饮料等很多冰的东西，而且尤其喜好生冷海鲜，醉蟹、醉虾、芥末生蚝、三文鱼刺身，这些都是我的最爱，这也和我从小到大的饮食有关，我是温州海边人。于是，我胃一直不好，寒，怕冷，最后还宫寒。宫寒严重了就会痛经。但是今年夏天开始我一直很注意饮食，以温热为主，偶尔嘴巴馋了去吃点日本料理刺身解解馋。胃好多了，不经常痛了。还有多喝红糖姜茶，我是淘宝上买现成的，一包包泡的，今年就痛经了一次。
对于内膜偏厚，我想说厚真的比薄的好，子宫内膜偏薄的姐妹也不用担心，黑豆法真的很好用，网上搜下一堆的，我是属于内膜本来就不薄的，吃了黑豆还爱喝豆浆，结果就偏厚了，但是也不要厚得太离谱了，比如20mm以上，这样受精卵也比较难着床的，我就是在播种网论坛看到一个姐妹说的，子宫内膜19mm以下越厚越好，当然是指排卵期！所以，非常感谢这位姐妹，因为我才没做刮宫之类的蠢事，而且我上网查过，发现子宫内膜偏厚要做清宫的一般也以更年期前后的女性为主的，对于没生宝宝的姐妹们千万千万不要因为内膜偏厚做傻事！
对于子宫后位，我想说这个只有顺其自然，虽然说子宫前后位也是可以改变的，但是真的没必要太在意这个，因为这不是影响怀孕的关键原因，但是这确实又会影响怀孕的难易程度。对于和我一样子宫后位的姐妹们，就是注意每次AA完之后用枕头在屁股底下垫1小时，或者俯卧在肚子底下垫1小时再翻过来垫屁股底下，用两个枕头，越高越好，可能会难受，腰会酸，但是要坚持，我经常就用这个姿势难受得睡一晚上，为了宝宝，值得！
对于严重弱精，我想和各位姐妹说，不要怪自己的老公，现在的环境，现在的压力，连专家都说了不孕不育50%的原因在老公身上，其中大多数是弱精症。但是一定要治，虽然今年8月份我们找过老中医调理，但是老公不喜欢喝中药，吃了5天的帖子后就再也不去老中医那儿了。我在网上查了很多资料，老公就像小白鼠一样被我试验被我折腾，一方面吃中成药（至今为止吃过2盒生精胶囊，3盒复方玄驹胶囊和2盒龟龄集，前两者网上推荐的，最后一个医生推荐的），另外还吃准爸爸必备的番茄红素啊、锌硒宝啊之类，同时最重要的就是多运动！！11点之前睡觉！不穿牛仔裤！不泡澡！
2011-12-13 15:42