升级了。再次备孕一个月成功！因为之前第一胎有过胎停育（稽留流产），所以这次倍加小心。讲讲我的备孕经历：
第一次怀孕：
2010年12月09日末次，没流血没见红，47天去北新妇查血，孕酮低让回家吃药保胎，一周后B超有胎芽没胎心，又一周后诊断稽留流产，停药要求清宫，2月28日，妇产医院清宫，第一个胎宝宝离开了。
调理检查：
之后休整两月，月经从34天变成36-39天。夫妻双方医院查血流产系列，只有ABO融血的那个值有两个++，其他都没问题，开的中成药跟中医院调理药成份相似，我开回来了就没吃。LG的JZ质量不好，第一次查A+B小于50%，后来吃了一个月中药，第二次检查A+B大于50%了。我因为流产后老出汗，虚胖，因此一直吃中药调理，医生要求每天监测体温，拿体温曲线图辅助诊断的。
半年过去，来了5次月经，2011月08月中医说我没什么大问题，周期准，体温双向，体温排卵后爬升超过0.3度，有排卵，完全可以开始试孕。于是8月试纸强阳那天B超PL监测，有优势卵泡。强阳二天后有PL痛。但是8月LG吃了消炎药，当月未试孕。
因为体温一直不高，所以后三个周期都是月经结束后开始吃“黑豆汤+红糖”（好孕汤，增加雌激素），直接到排卵，然后排卵后坚持吃“黑豆糯米粥”（网上说是补充黄体功能的）。
本次备孕：
09.11末次月经，之后PLSZ与体温一直监测
09.30， 36.07，PLSZ弱阳。
因为十一要放假，医院放假期间不做B超，也只好没强阳也提前去医院先做排卵监测。右侧，16X12mm无回声,左侧 1.0无回声。
10.01 36.21，PLSZ强阳！！ AA
10.02 36.56，PLSZ强阳。下午还是阳，但第二条已转弱，晚上AA。之后再也没AA过。
10.03 36.52，PLSZ弱阳。
10.04 36.51，没测。
10.05 36.51，没测。能睡。
10.06 36.36，体温降了。害怕，怕卵子质量不好。
10.07 36.51，体温没升到36.8。脸上开始长各种红包和小白头。以前不这样
10.08 36.48，PLSZ弱弱阳。几乎为白。鼻子特敏感，一有异味就能感觉出来
10.09 36.38，PLSZ弱弱阳，晨尿，ZZY白板，一点意念印都没有。BC第二次排卵监测，右侧无，左侧1.2X0.7无回声。左侧那个没长。
10.10 36.46，（凌晨3点多36.58）PLSZ弱弱阳，ZZY白板。低温，估计没戏了
10.11 36.42，（早上七点36.6）PLSZ弱阳，ZZY没测。晚PLSZ弱阳显色快，ZZY意念粉。
10.12 36.46，（早五点36.55）PLSZ弱阳，ZZY浅粉。早上胃难受。中午吐了。
10.13 36.50，（六点半36.55），PLSZ五分钟显示结果像阳，ZZY五分钟有第二，弱弱阳
10.13去医院抽血，官方好孕。雌二醇（E2） 189 pg/ml，孕酮（P） 23.19 ng/ml，HCG 27.79 mIU/ml，医生说可能时间短，所以HGC低，让下周一复查血看翻倍情况。
我的RF一般来完月经后的状态是怎么捏都没事，月经前才碰了痛，这周期排卵几天后RF一直都像来月经前一样，下半部分碰了就痛。然后也有放P，不臭。但是因为我以前吃中药就爱放P，所以没把这个当回事。呵呵，就没在每天记录这些症状。
总结经验：1、 一定要知道自己的周期，和大致的排卵日期。
我周期36-38天，一般排卵后16天来月经。PLSZ强阳后2天内会有排卵痛。知道时间安排AA会心里有谱
2、 一定要坚持量基础体温。
通过体温可以看到自己是不是黄体不足。我有一个月体温爬坡，4、5天才升起来。上次怀孕那月体温是排后7天才升起来。然后胚胎质量不好才没有了的。所以这次特别关注体温。中医看病时也是会参考体温图情况的。
3、 用两种以上PLSZ测强阳。
秀儿比较敏感。乐夫稍迟钝。大卫最次。我这次是三种试纸一起，强阳那天全都强了。转弱的时候三种试纸看起来区别会更明显。如果觉得不保险可以结合PL监测，强阳那天去监测，看泡泡情况AA。
4、 AA的时间很关键
借鉴JM的经验，照搬后有效，分享给大家：强阳之前一周最好A，去旧存新。强阳当天一定要A，AA质量要高。这样可以让JZ有机会等卵子。强阳转弱最好A，转弱时卵子一般已经排了，这时A能让最有活力的JZ与小卵子在途中相会，增加好孕机率。
5、 根据宫颈位置来选择AA姿势
子宫前位的，正常男上女下，如果累，就随便A，但射之前一定男上女下，A完女方PP下垫个枕头平躺半小时以上就行。我觉得不用倒立什么的。反正我没用。子宫后位的，用后进式（不懂的网上查去，嘿嘿我就不详细说了），听说肚子下垫枕头，趴半小时。后位的只是网上看的，我是前位，经验可以借鉴。
6、 怀孕后也要坚持测体温
上次就是体温降了，然后查血发现孕酮也在下降。孕酮下降，HGC会翻倍不好或停止增加，胎宝宝就会失去继续发育的营养。所以，提醒各位，即使怀上了，头三个月也一定要坚持测体温，如果连续下降最好去查孕酮。失去宝宝的痛苦，希望大家都不要经历！！！
希望能对大家有所帮助！！
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