有没有针对便秘的办法？
w1489604606781
2017-04-08 16:29
昨天NT排队的时候去上厕所 蹲了有四十分钟 硬是出不来 算上今天 第三天了 这大便在里面一定跟铁一样硬了 哭笑不得啊 难受两天我想哭
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泡芙小岩
九级宝宝
2楼
慈禧的方法。我试过好使。香蕉和核桃拿水煮熟。然后放入蜂蜜。每天都喝。你试试吧。
2017-04-08 17:02
泡芙小岩
九级宝宝
3楼
还要多吃蔬菜。我每天逼着自己尽量多吃蔬菜。
2017-04-08 17:02
w1489604606781
九级宝宝
4楼
慈禧的方法。我试过好使。香蕉和核桃拿水煮熟。然后放入蜂蜜。每天都喝。你试试吧。嗯嗯谢谢亲我去试试
2017-04-08 17:03
w1489604606781
九级宝宝
5楼
还要多吃蔬菜。我每天逼着自己尽量多吃蔬菜。我也吃蔬菜的呀没用的
2017-04-08 17:05
zzsshc
十级宝宝
6楼
每天早晨喝锋蜜水有用！我别的方法都没用
2017-04-08 17:17
w1489604606781
九级宝宝
7楼
每天早晨喝锋蜜水有用！我别的方法都没用空腹吗
2017-04-08 17:38
zzsshc
十级宝宝
8楼
空腹吗是的，空腹喝，连续三四天后就拉了好多
2017-04-08 20:28
悠亦
九级宝宝
9楼
每天早上一个苹果试试？还有牛油果加养乐多一起吃，或者吃个香蕉，每次我蔬菜水果多吃点就会改善
2017-04-08 21:27
小小春风雨
十一级宝宝
10楼
半夜醒来上厕所时顺便喝水，这样我每天早上都上大厕，不便秘！还有弥猴桃可吃下，建议一天最多一个，但不能天天吃，凉性！
2017-04-08 21:41
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