本来月经第五天就要看医生,结果太忙忘记了,今天医生诊断后开了7天中药+热敷小腹+滋肾孕育丸,+针灸 。让我放弃这个月的备孕,先养养卵泡,调调身体,再重新一个新方案。 事实永远是难接收,只能随天意吧,下午针灸后小腹有轻微难受感,到家拉稀。 运动:无 泡脚:依然 饮食:中午姜醋,早上空腹喝当归+红枣水,还有今天只有走路6500步。所以没有吃米饭,怕糖太高,消耗不了,只偷吃了几个提子,放纵一下下 10:36分,睡觉去咯,晚安!