测试卵泡需要每天吗

我例假第一天和第二天会腰酸疼痛，到第四天流量就会少很多。但是会断断续续到第六天才会好。也怕冷，尤其冬天都是四肢冰冷的。是不是宫寒？备孕半年都没有怀孕，是怎么回事？