子宫内膜薄,怎样调理呢?从没怀孕,也没刮宫,但检查子宫内膜很薄,到临近月经厚度才五毫米,平常月经也比较乱,现在准备备孕,一直都怀不上~~!求各位大神指导一下,怎样能增加内膜厚度,生活中该注意些什么~~!