有艾灸调理宫寒的姐妹没？

亲 我之前宫寒用食疗调好的 如果你需要可以私信给我哦 我可以发给你亲，发上宫寒食疗

我买了个大盒子，每天肚子半个多小时，八髎半个多小时。甭管那个穴位，都扣上了

我也在艾灸，不过你记得先灸背部后腹部，先身体在四肢，从上到下的顺序。艾灸对宫寒很好，一起坚持吧！

我也在艾灸，不过你记得先灸背部后腹部，先身体在四肢，从上到下的顺序。艾灸对宫寒很好，一起坚持吧！我我总艾艾贴灸背部的灸八髎穴，还有腹部的神阙，关元，气海，中脘，双枢穴，还有三阴交，你还灸那些部位了？分享下

我买了个大盒子，每天肚子半个多小时，八髎半个多小时。甭管那个穴位，都扣上了我是用艾艾贴'比较方便，大盒子得没有用过

我是用艾艾贴'比较方便，大盒子得没有用过听说没有艾灸盒效果好，但是艾灸完了全身都是烟味

听说没有艾灸盒效果好，但是艾灸完了全身都是烟味这是看到的去艾灸烟味的自制的精油：衣服头发皮肤上的烟味可以用自制桔子精油去除。用少许桔子精油涂抹在头发衣服皮肤上，艾烟味就没有了，很好。
　　自制桔子精油很简单，就是把桔子皮切碎，越碎越好，浸泡在橄榄油里15天；然后过滤掉桔子皮，桔子精油就做成了。