我是2月14号做的宫腔镜，严重粘连，后来一直吃补佳乐，术后第一个月内膜是6.9mm，现在第二个月每天吃9片补佳乐，但是内膜才4.6mm,上月17号月经，眼看就长不上去了，有没有类似经验的姐妹，告诉我怎么补内膜。还有这个时期应该注意什么，附一张今天的B超有懂请给看下，谢谢了。