到了孕晚期，经常会有准妈妈感到焦虑，比如我。怕疼，怕生产不顺利……有个学心理学专业的姐妹，前段时间刚生过二胎，她给我普及了下催眠分娩，我觉得挺实用，分享给大家。她生大宝时也用了催眠分娩，但当时没有完全掌握住技巧，还是感到疼痛，生二胎时应用得当，到开十指都没有感受到难忍的疼痛，医生看她一直表情轻松，问她“不疼吗”，她说不疼，医生还吓了一跳，说“你这不正常”。哈哈具体怎么做，姐妹们自己到网上去搜，她给我推荐的是何春蕾，你们自己去网上找找，希望能帮助姐妹们顺利生产。