孕早期焦虑失眠怎么解？
好孕妈宝
2020-03-18 06:48
刚确定怀孕两天，失眠也两天了，怎么办？每次都是早早就准备睡觉，暗示自己要睡觉，要睡觉，但就是睡不着，想好多不好的地方，呜呜~~~我知道这样对宝宝不好，但是就是会想，睡不着，怎么办？有姐妹能帮帮我吗？
全部回复
j1835212409
十级宝宝
2楼
我跟你一样哦，过几天，就好了😀
2020-03-18 07:07
好孕妈宝
: 是吗，第一天睡了两个小时，第二天五个小时，算是有进步么，哈哈，昨晚听的助眠音乐根本不管用，哈哈
j1835212409
: 我也是啊，下载了催眠曲，不管用
爱吃柚子的小迷糊
天使宝宝
3楼
过了一段时间，自然就好了。
2020-03-18 07:21
栩姐姐期待弟弟到来
天使宝宝
4楼
过几天就好，太激动了所以。。。
2020-03-18 08:19
我亲爱的，宝贝！快来
天使宝宝
5楼
哈哈哈，不焦虑，也是睡不着。
2020-03-18 08:21
w1526801420767
十五级宝宝
6楼
我就知道怀孕那晚睡不着，估计是兴奋的了，这两天睡的还好！平时想点开心的事，放松心情，睡前喝杯牛奶试试
2020-03-18 09:19
好孕妈宝
: 今晚喝杯牛奶再观察观察，太难了，哈哈
w1526801420767
: 嗯，没事看看电视，放松心情，我感觉我这胎比较淡定了，因为我相信宝宝一定会健康平安的归来的！
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