34周了，最近自己不知是怎么了，要么半夜醒来睡不着，要么是睡个2小时醒一次，睡几个小时醒一次，睡眠质量极差。搞得人很累，都快疯掉了。以前好像没有这样过，睡眠还挺好的。这几天小家伙也被我折腾死了！胎动也非常频繁，好像他也在抗议。不知道这样对他有没有什么大的影响？希望他健康活泼、一切平安！ 大家在孕晚期有没有失眠的情况？有没有什么好的办法？