我已孕30周零3天了，可是胎宝宝一直是臀位，自从怀孕以来就坚持运动，希望顺生，可是这个小宝宝太调皮，就是不配合妈妈，前几天好像把头放对了位置俩天，可是，不知为何，一个晚上后小宝宝又换成了以前的姿势了，郁闷啊！！！！！！！！ 也尝试着做操纠正，但是，第一，爬在太难受；第二，效果并不明显！！！！！而且胎宝宝臀位，晚上睡觉仰卧感觉肚子发紧，左右侧卧吧，小宝宝总是用小手小脚捣我，很担心小宝宝被压着！！！！！！！！！！！ 希望有经验的准妈妈和妈妈们，告诉我，这种情况怎么办？胎宝宝第几周起胎位该头向下啊？？？？除了做操，还有什么方法可以矫正胎位？？？？？？？？？