姐妹们有没有开始腿抽筋啊?

雨童妈 2011-08-15 18:05

我是新来报到的准妈妈,预产期12月6日,现在已经24周了,之前17周孕检时医生给开了钙片,我没有认真的按计量吃,因为同时还在吃爱乐维,里面也补钙,我担心钙补多了会导致胎盘过早的钙化,所以就有一顿没一顿的吃,直到22周左右的时候。晚上睡觉抻懒腰时一下子腿抽筋了,那时才意识到该好好补钙了。于是按照剂量每天一顿不落的吃,现在情况有所好转,所以补钙还是蛮重要的,虽然摄入的钙量很多,但实际真正能够吸收参与循环的却很少,如果还没有额外补钙的姐妹们,还是趁早吧。据说如果宝宝在妈妈肚子里缺钙的话,将来牙齿会不好哦!

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至尊宝马
八级宝宝
2楼
我也吃钙呢 让我一天吃4粒 我也是担心吃多了不好 所以每天就吃了2粒 这几天早上伸懒腰 小腿就抽了 连着两天 看来真不是闹着玩的 我也的按量吃了
2011-08-18 20:51
玛莉莲梦兔
五级宝宝
3楼
亲和我的孕周一样啊,预产期也就差两天,一直喝牛奶呢,以为自己不会缺钙呢,前几天晚上睡觉一翻身,小腿就抽筋疼得不行,然后紧接着白天走路都会疼呢,哎,看来真得补钙了,听了医生的建议,吃了玛特钠+钙尔奇D,这几天不疼了,就是不知道该吃到啥时候?
2011-08-21 15:42
雨童妈
四级宝宝
4楼
至尊宝马: 我也吃钙呢 让我一天吃4粒 我也是担心吃多了不好 所以每天就吃了2粒 这几天早上伸懒腰 小腿就抽了 连着两天 看来真不是闹着玩的 我也的按量吃了光补钙也不行啊,重要的是吸收,看来还是要多晒太阳,我已经黑的和非洲人一般无二了!
2011-08-21 20:40
雨童妈
四级宝宝
5楼
玛莉莲梦兔: 亲和我的孕周一样啊,预产期也就差两天,一直喝牛奶呢,以为自己不会缺钙呢,前几天晚上睡觉一翻身,小腿就抽筋疼得不行,然后紧接着白天走路都会疼呢,哎,看来真得补钙了,听了医我也打算换种钙片吃,我吃的是双鹤出的,每天三次,每次两片,很容易忘记,所以等吃完我打算换一天只吃一次的。按说我的摄入量不少呢,可能吸收的不理想。最近没有再抽筋,不是好了,而是抻懒腰时感觉小腿有点不对劲就马上停止,很不爽,呵呵
2011-08-21 20:41
玛莉莲梦兔
五级宝宝
6楼
建议你吃钙尔奇D吧,挺好的,一天一片就够了。大家反应都很好呢!
2011-08-21 21:34
雨童妈
四级宝宝
7楼
玛莉莲梦兔: 建议你吃钙尔奇D吧,挺好的,一天一片就够了。大家反应都很好呢!好的!
2011-08-22 17:17
汤汤079688
一级宝宝
8楼
我是12月13号的预产期 有没有和我同预产期的姐妹啊 我现在腿一下没有抽筋 不知道是不是吃的钙片的原因哦
2011-08-24 21:28
幸运星宝
一级宝宝
9楼
我现在也腿酸,尤其是夜里睡觉时,姐妹们加我QQ我们组群吧,一直想建来着,QQ1584249785
2011-08-26 17:05
健康小胖仔
四级宝宝
10楼
我也是膝盖酸,不知道是不是缺钙?但是老公又不让吃太多钙片,所以我是隔天喝次三精葡萄酸锌钙。
2011-09-29 21:50
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