正能量 血糖高也可以降的很好～～

怀孕三个月前不知道有血糖高这一事，之前胃口不太好，就爱吃 水果 也爱吃甜品……孕前有一点低血糖，怀孕前不爱吃甜的。
三个月的时候去检查，顺便想看看血糖低不～～结果出来后尴尬😅了血糖6.2了……医生说这个血糖太高了😢 让挂内分泌看一下后来因为时间的问题也没看，回来自己忌口～～忌口两周今天去查血糖竟然降到4.01真的开心医生都不敢相信降的这么好～～～终于可以吃点有味了……
米面粥一口没吃 纯粗粮饭，水果只吃 黄瓜 西红柿～～～每天吃青菜 开水煮的放点蚝油 不放盐～～～～瘦肉 鱼 虾 每天选一样 只吃一顿～～能坚持2⃣️周真的不容易，因为每天都很饿了👀～粗粮吃久了嘴巴没味道………希望后面自己的血糖不要高了……