孕晚期睡觉 腰酸背痛

甜甜圈圈是好面包 2018-08-25 07:56

听说晚期要左侧睡，所以严格按照指示做，虽然睡眠质量不错能睡整觉不夜起，但是第二天都是腰酸背痛的... 偶尔夜起发现自己是平躺的.... 也偶尔想右侧睡，但睡一下就不舒服又左侧睡，其实也是怕右侧睡宝宝脐带绕颈，不知道有没有科学依据？

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我这里有海
十四级宝宝
2楼
一觉起来好累好累
2018-08-25 07:57
sisilei
十一级宝宝
3楼
要左右换着睡 一直用一侧睡觉宝宝容易斜颈
2018-08-25 08:26
我家有个熊宝宝
十二级宝宝
4楼
多左侧，偶右侧，不用太纠结，宝妈舒服睡得好才是最重要的！老是一侧宝宝确实容易斜颈。再坚持几天，就可以卸货了！
2018-08-25 08:55
pp叶宝贝
天使宝宝
5楼
左右侧换着睡，妈妈舒服了宝宝自然就舒服
2018-08-25 13:39
愿菩萨赐宝宝
十级宝宝
6楼
我也是啊，睡的真是腰酸背痛的
2018-08-25 17:50
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