怀孕七个月了,肋骨疼,睡眠不好怎么破?

蓝溪映月 2018-07-15 20:12

我现在怀孕有28周多了,怀孕前期都非常顺利,没有孕反睡眠质量还算可以,胃口也蛮好。从六个多月开始就肋骨疼,坐着久了就疼的要命,必须要躺着,或者半躺,只有躺着可以缓解疼痛,造成我现在吃完饭就躺着,没事就躺着,出去走动时间长了也肋骨疼,一回来也躺着,白天上班也是硬撑着一两个小时,然后再半躺休息休息,这情况已经持续了差不多一个月了,肋骨积累的越来越疼,也不知道如何可以缓解这个问题。
最近感觉宝宝动的幅度比较大了,会用力踢人了,有时候肚子都会鼓起来,睡眠质量就开始不好了,之前右侧肋骨疼的时候我就平躺着睡觉或者左侧睡觉,现在发现左侧躺着睡觉肋骨也疼,平躺着总觉得娃在动,而且撑得慌,也就睡不着了,这两天都感觉闭着眼睛清醒到天亮,睡眠不好感觉白天没精神,好烦恼,不知道各位姐妹有跟我一样的情况吗?有没有比较好的解决方式?还是说这种情况要折磨到娃出生为止啊?😣😣😣

全部回复
jinnizhi
十级宝宝
2楼
同感,半夜就醒
2018-07-15 20:32
  • 蓝溪映月: 亲你现在好点了吗?
  • jinnizhi: 现在腰也痛,感觉好累。。
w1517968188495
十级宝宝
3楼
我感觉是肋骨中间的胸下面的肉疼 坐着好像肌肉用力似的
2018-07-15 20:39
  • 蓝溪映月: 我是感觉骨头疼,尤其是按一下,这酸爽得感觉,让我立马直不起腰来。现在是扯着感觉肚皮也疼,你这情况多久啦?有没有好的缓解方式呀。
  • w1517968188495: 我有两三个月了。。感觉还是坐着时候腹肌用力导致的。要往后靠着坐,脑袋也要有依靠
愿菩萨赐宝宝
十级宝宝
4楼
我26周了,没啥感觉
2018-07-15 20:44
  • 蓝溪映月: 希望亲孕期顺顺利利哈,最好不要有这情况出现,太痛苦了,还要熬上几个月。
暖鑫
十四级宝宝
5楼
一样睡眠不好
2018-07-15 20:49
  • 蓝溪映月: 如果买个孕妇枕不知道会不会好一点呢?网上看很多人都说不用买,但是想想自己睡眠不好又不知道要不要买来试试,没睡好的感觉真的很烦躁啊。
  • 暖鑫: 我在用孕妇枕,不过夏天用有点热。有点效果,抱着睡舒服一些。
圆圆草莓
十二级宝宝
6楼
我也是肋骨疼,上班都是往后靠着才能撑住,吃完饭后疼的不行,躺着到是没事
2018-07-15 21:56
  • 蓝溪映月: 感觉亲的症状就是和我的很相似了,只有躺着是没事的,上班坐久了就开始肋骨疼,早上还好,因为躺了一晚上了,尤其到了中下午就隔一个小时都疼的不行了。现在就是没事就躺着。。。去哪里都不敢去太久,怕我的腰断掉。。。你有没有找到缓解的办法呀,网上说拉伸一下自己,我感觉好像没啥效果。
  • 圆圆草莓: 没有办法诶,我就是怎么舒服怎么来,上班疼了就瘫在椅子上,晚上回去一般都躺着,我疼的厉害起来走走也能缓解
木子如昔
九级宝宝
7楼
没辙吧,我最近突然坐骨神经痛,以前从来没有过,无解!哎,坐着也疼,躺着也疼
2018-07-15 22:32
  • 蓝溪映月: 是屁股后面疼吗?这个感觉也挺要命的,我以前一段时间这么疼过,坐立不安的,但是我之前躺着是不疼的。估计也是宝宝在长大,各种症状都来了,没有解决的办法就只能熬多几个月了,辛苦亲亲了。
  • 木子如昔: 是啊,就是屁股后面,一根筋扯着,一个姿势不对疼得我都能叫出来
잊.
九级宝宝
8楼
失眠,肋骨疼,侧躺十几二十分钟这样全身骨头疼,反正就是各种难受
2018-07-16 03:23
  • 蓝溪映月: 我也是这样,想睡睡不着的感觉太痛苦了。。。
pp叶宝贝
天使宝宝
9楼
我是躺着的时候感觉肋骨疼,睡个觉好痛苦😖,腰也疼
2018-07-27 17:00
  • 蓝溪映月: 据说要痛到生呢,你是那一侧肋骨疼?试着平躺看看,我是平躺就不疼,但是肚子撑的慌,勉强肚子垫点东西可以左侧睡。我是肚皮疼。。。只有躺着才舒服,你平时可以多走动走动,看下有没有效果。
  • pp叶宝贝: 右侧肋骨疼,无论是左侧还是右侧卧,右侧肋骨都疼的厉害。平躺好像会好点,又不敢平躺太久,怕宝宝缺氧什么的,只能忍着尽量侧躺,但实在太难受了。我除了睡觉,其它时候都不会感觉疼
w1459931188262
十级宝宝
10楼
我肋骨倒不疼,就是到下午或者晚上肋骨下面的肌肉一圈感觉不舒服,就觉得是支撑着很累,晚上侧躺也只能右侧,左侧心脏不舒服上不来气,平躺觉得肚子上压了一块砖上不来气,每晚睡着前都翻来覆去好长时间才能入睡,想着还有三个月熬而且越往后估计越严重就烦躁,最近时不时的心脏也不太舒服,胸闷气短,有时想想那些怀双胎的妈妈岂不是更难受。
2018-07-28 13:57
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