糖耐没通过，求支招

白羊小猴猴 2017-11-14 06:58

空腹血糖通过，喝糖后一小时和两小时血糖均超过临界值10％。平时不吃甜食，饭量也控制，就是每天一个苹果，几个橘子，有时候吃香蕉。检查前一周一直在喝酸奶和养乐多，为了检查戒了一周。怀孕前比较胖，25周长了15斤。请问各位，我该如何控制？医生说一般空腹血糖正常后两点不应该高的。让我少吃，可是我已经很控制了啊，不能饿着吧。
希望各位姐妹帮帮忙，或者有没有食谱之类的。万分感谢～

全部回复

、点点、

十级宝宝

2楼

没法支招。一切听医生的。

2017-11-14 07:40

白羊小猴猴: 医生只是说让我不要吃糖，我本来就是不吃糖的。。。她说一天一个苹果都多。。。

西瓜瓜崽崽

九级宝宝

3楼

这个你看看

2017-11-14 08:09

白羊小猴猴: 好的，谢谢

嘿！小妞儿

十五级宝宝

4楼

管住嘴迈开腿，少食多餐，多吃粗粮！我也是餐后偏高，明天去复查看看降下来没

2017-11-14 09:22

白羊小猴猴: 同病相怜啊～～
嘿！小妞儿: 既然发生了，也不要想得太严重，饮食规律控制下就好了……医生建议我适当控制，饭后坚持散步

q1500886048469

十三级宝宝

5楼

这应该就是糖不耐受，喝葡萄糖水也是为了测你耐受能力的，你平时饮食注意再多加注意就好。你空腹是ok的，吃了甜的开始不ok，证明耐糖能力不太ok，那平时多注意点少吃甜的，水果换番茄黄瓜啥的，尽量避免就好。

2017-11-14 09:33

白羊小猴猴: 好哒，谢谢，现在苹果都不敢吃一个了。
q1500886048469: 嗯嗯，我家人说酸奶糖份好多，还有就是橘子我个人感觉糖份很多，虽然我也在吃。。不过番茄是挺好一样水果蔬菜，红色的富含维生素A，还有酸一点的柚子也是不错的。

美衣

十五级宝宝

6楼

我也是空腹正常，餐后不正常。控制饮食半个月后复查。在这期间，戒水果，戒粥粉面，戒老火汤，米饭少吃或者不吃，用粗粮代替。我原来就不喜欢吃甜的东西，糖代谢差。

2017-11-14 10:21

白羊小猴猴: 天呐～请问你说的粗粮都有什么～
美衣: 小米，燕麦，黑米，糙米，总之难消化的。

三好学生小夏天

十级宝宝

7楼

我也是空腹正常，餐后不正常。控制饮食半个月后复查。在这期间，戒水果，戒粥粉面，戒老火汤，米饭少吃或者不吃，用粗粮代替。我原来就不喜欢吃甜的东西，糖代谢差。粗粮都吃些啥啊？玉米红薯算吗？

2017-11-14 10:26

白羊小猴猴: 红薯不行，含糖太高
美衣: 红薯淀粉含量高，不要吃！

三好学生小夏天

十级宝宝

8楼

红薯不行，含糖太高除了玉米还有哪些粗粮啊？都不知道吃啥啦

2017-11-14 11:51

白羊小猴猴: 玉米也有糖。小米比较好，糙米用来蒸饭

lovehuihui

十二级宝宝

9楼

接腹中胎儿四维排畸心脏彩超糖耐以及所有检查顺利通过
自己各项检查也顺利通过
保佑宝宝健康成长足月出生

2017-11-14 15:34

白羊小猴猴: 祝你成功哦～

沐浴阳光327

十级宝宝

10楼

我也喝汤糖水后没过💔

2017-11-14 15:49

白羊小猴猴: 那你打算怎么控制呢？医生有说什么吗
沐浴阳光327: 控制饮食不吃甜的