番石榴 味道好极了啦 推荐给血糖高的宝妈

q1491092275808 2017-08-15 12:54

从孕两个月起血糖就开始偏高 大夫说控制吃水果 以前喜欢吃提子 榴莲 香蕉 樱桃 通通都是高含糖量 必须戒掉 后来吃了一个月的黄瓜西红柿 够够的了！！好馋水果！！！突然想起番石榴 百度了下据说还有降糖功效 就从某宝买了些 今儿刚到 我就干掉半个 好吃到没朋友（血糖高的的宝妈就不要放陈皮粉了）希望如度娘所说不会升糖 午饭 米饭1两半 炖鸡块 凉皮 半个番石榴 一会儿测测血糖 再给大家汇报

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疯狂的备孕宁宝
十六级宝宝
2楼
番石榴软了就不好吃了，我在网上买了十个，吃到后面快吐了。我现在吃西柚，黄瓜这些，可以吃点苹果
2017-08-15 12:57
q1491092275808
九级宝宝
3楼
嗯嗯 早晨吃苹果 血糖不会高 为啥子西柚我会长糖呢 亲木事儿么
2017-08-15 13:01
  • 疯狂的备孕宁宝: 没有呢，可能个人的升糖指数不一样
Ms.陈小懒
十三级宝宝
4楼
不爱吃。
2017-08-15 13:35
q1491092275808
九级宝宝
5楼
餐后6.5 看来可以吃点
2017-08-15 13:55
保佑我的小鸡仔
十五级宝宝
6楼
吃番石榴会便秘……
2017-08-15 15:19
  • q1491092275808: 额才刚开始吃还没体会到不过能大口吃水果的感觉很爽嘿嘿以后少吃点
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