孕前空腹高没有吃二甲双呱，健身了三个月，调整饮食，低碳水，注意饮食结构，不撑着不饿着，自然怀孕后继续更严格控制饮食，饭后散步，坚持上班，适量家务，水果碳水很注意分餐，建卡时5.2大夫说要控制饮食，现在26周今天做糖耐，空腹4.7，一小时二小时和糖化血红蛋白全部通过，控制终有回报，也祝福大家都孕期顺利，谢谢播种造造，谢谢老君，谢谢菩萨，谢谢我的宝贝给我毅力去做更好的自己！