叶酸金斯利安从准备怀孕每天一片一直吃到三个月,没想到检查结果还是低风险,医生说吸收的不好,让加量,早晚各一片,还让吃十月馨维生素片,说可以帮助促进叶酸吸收,按照说明也是早晚各一片,可是我看十月馨里面也含叶酸,这样吃的话会不会叶酸量太大了?听说叶酸补充过多也不好,应该怎么办?遵医嘱吗?