请问各位贪吃的女孩怎样减肥啊？
wujiong
2004-11-08 12:32
我这人最大的缺陷就是没有魔鬼的身材，而我这人最大的爱好就是吃，人生不就是因为吃而更加美丽吗？请问我能怎么能够两全其美了啊？
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cc0110
一级宝宝
2楼
尽量去吃吧肥不肥是给别人看的饿不饿是自己知道的
2004-11-09 12:32
jully_love
一级宝宝
3楼
吃水果！
2004-11-09 12:35
青青的精灵
一级宝宝
4楼
少吃点了．
2004-11-09 12:35
caidie
一级宝宝
5楼
如果实在控制不住吃 那就运动吧如果觉得跑步仰卧起坐很辛苦的话 那就逛街吧
2004-11-09 12:43
cly8
一级宝宝
6楼
推荐你 柯以柔的《水果枚瘦身》~我看过。你面的东西有好吃，而且有有减肥的作用
2004-11-09 12:47
ddd555
二级宝宝
7楼
大吃一顿，然后去逛街。
2004-11-09 12:48
chenyanxia
一级宝宝
8楼
晚饭少吃点或只吃菜不吃饭
2004-11-09 13:22
玫瑰绽放
一级宝宝
9楼
1、适量运动：早上要晨跑。2、合理用餐：早上：一杯牛奶加上两片面包。中午：蔬菜两盘，荤菜一盘，汤一碗（素的），饭吃一碗。晚上：饭前水果，再吃一盘素菜和一盘荤菜，饭两碗，素汤一碗。3、睡眠充足：要减肥当然要安全，可不要把身子搞坏了！要做到早睡早起，不要谁的太迟！晚上8点到8点半睡觉，早上7点到8点起床！
2004-11-09 15:24
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