我不胖 可有小肚怎么办??减下去的方法是什么??

我笑了 2005-07-30 11:38

我不胖 可有小肚怎么办??减下去的方法是什么??

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逍遥最好
二级宝宝
2楼
锻炼身体
2005-07-31 11:38
huboya
一级宝宝
3楼
做仰卧起坐明天200个一周准下去
2005-07-31 11:39
iwzbkbmc
二级宝宝
4楼
身体成45度斜角,作静止性仰卧起坐。
2005-07-31 11:41
eateat222
一级宝宝
5楼
平躺,脚和上身同时向上运动坚持两个月就有效果
2005-07-31 11:50
猫咪
一级宝宝
6楼
做仰卧起坐
2005-07-31 11:52
foever
二级宝宝
7楼
练习瑜伽的双腿伸展式,三角式, 还可以减下腿部和手臂的赘肉呢
2005-07-31 12:46
鸡宝宝
一级宝宝
8楼
愈加~~或者是坚持跑步1
2005-08-01 23:05
晴天妈妈
一级宝宝
9楼
呵呵,不用那么辛苦的,走路吧,如果你上班的单位离家不远,那就不用乘TAXI了,步行上下班,坚持1-2个月,绝对见效!!!呵呵,还省钱。。。。
2005-08-13 14:06
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