大肚腩拜拜喽 看着顺眼多了
梓月伊人 2018-09-10 22:52
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宝贝儿快跟妈回家
十一级宝宝
2楼
怎么做到的，可以分享经验吗
2018-09-10 23:00
- 梓月伊人: 我是比较能管住嘴的，除了吃饭时间其他时间我基本不吃别的东西，苹果黄瓜西红柿这些水果都吃。还有就是多喝水，晚上7点以后不吃东西不喝水，我买了个爬爬垫，宝宝睡觉我就在一边做运动。饭后半小时最好不要坐着
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容容妈
天使宝宝
3楼
真不错，锻炼的效果
2018-09-13 21:52
- 梓月伊人: 嗯每天会锻炼一个小时
- 母老虎妈妈: 怎么锻炼？什么项目？
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