孕早期便秘求助

米粒酱酱 2021-11-26 11:04

这才孕早期7周多,就开始便秘了,听说孕晚期更严重😭😭😭😭
喝了蜂蜜水,香蕉,吃了一个火龙果,狂喝水,还是不行,第三天了,上周便秘了一周😭,有没有好方法求助

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t1637204028307
2楼
我昨天下午睡午觉前吃了个猕猴挑和火龙果,睡醒肚子胀的不行赶紧跑厕所边上大号边排气😂
2021-11-26 11:38
播星人gqh36z
八级宝宝
3楼
多吃点绿叶蔬菜可以缓解点
2021-11-26 11:53
Sugar0122
八级宝宝
4楼
吃点膳食纤维丰富的菜。促进下胃肠儒动
2021-11-26 12:16
崽儿快回家
十三级宝宝
5楼
多吃新鲜水果和蔬菜,我明天11周了,昨天揉了揉胃及两侧,感觉能好一些,就是不知道对胎儿是否有影响。
2021-11-26 15:57
ada_no001
十二级宝宝
6楼
把芹菜焯水,凉拌芹菜。
白薯
银耳大枣汤
2021-11-26 18:33
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