kimi辅食/杂蔬南瓜蒸糕/无面粉免搅打

郑菲菲 2021-08-10 10:31

今天分享一款简单的蒸糕,零失败操作无需面粉,无需搅打就能做出松软可口的蒸糕
好消化,轻松解决宝宝不爱吃蔬菜,还能锻炼宝宝的抓握咀嚼能力 🌈准备食材:
南瓜,西兰花,鸡蛋一枚 👩‍🍳制作步骤:
1.🎃南瓜去皮上锅熟熟捣成泥,西兰花焯水搅碎 2.所有食材放一起搅拌均匀(忘记拍照了)
可以用点调味料,香菇粉,芝麻粉等调味,因为🎃南瓜是甜的可以不加
3.碗中刷辅食油(不容易沾碗,一次做没有刷油沾碗了),倒入🎃南瓜糊,盖上保鲜膜牙签扎孔,冷水上锅大火蒸15分钟,焖5分钟
4.冷却后脱模,切块即可
就可以让宝宝抓来吃,kimi吃来不及,所以还没有切块就吃了 希望宝宝们都爱吃

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云阳
天使宝宝
2楼
收藏了~多大孩子吃?
2021-08-10 14:15
  • 郑菲菲: 8个月以上的宝宝就可以
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