孕晚期体重控制 DAY5 晨重68.7kg

遇见彩虹儿 2021-04-01 11:56

DAY 4 ☑️
早：西红柿鸡蛋香肠粉
加餐：一杯牛奶
中：玉米饼半个 ➕蔬菜➕肉
加餐：一个苹果
晚：一根黄瓜➕蔬菜➕肉