你们都买什么保健品？

t1608193914439 2021-03-25 16:26

孕20周了，之前医生说我缺铁，缺维生素D，缺钙还有要不DHA，我在医院推荐的药房买了，牌子网上很少卖，铁要跟钙隔一两小时才能吃，可是医生开的钙片又要一天三次？家里一大堆保健品，我本身就铜超标和有甲亢不能补太多碘，不知道有那个姐妹可以推荐一下牌子和复合维生素，不用每天定时定量吃怎么多保健品

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十四级宝宝
2楼
我早期也是缺钙，吃的钙尔奇后期去查不缺了，我就稍微减量了，钙尔奇一天吃两个就好
2021-03-25 16:48
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十级宝宝
3楼
维生素D可以和钙片一起吃，复合维生素的维D不够，而且一般没有钙和铁。我的钙片和维D是ostelin的，钙片一天两粒我喝牛奶多就只吃一片，和维D一起。一胎的时候缺铁，这一胎不缺了，只要和钙分开吃就行了。DHA什么时候吃都行，我都和VD一起吃了。
2021-03-26 07:56
星月奏
十四级宝宝
4楼
我的医生没让我抽血看缺什么，所以我还没开始吃钙片
2021-03-26 13:08
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