我觉得很多妈妈对于孩子补钙还是有很大的误区，
前几天有妈妈反复和我强调:我娃枕秃，枕秃就是缺钙，我娃还晚上睡不踏实，睡不踏实就是缺的厉害！
所以，她每天补，一天不落的补，
我说你先看看你娃一天吃多少奶，算一下奶里面的钙含量，在加上你一天补的钙，看看有没有超，而且你孩子也不小的，已经开始吃辅食了，还要算上辅食的量，钙别补多了，补多了不是好事，容易结石，还容易提前囟门闭合！
她说:我家不好好吃饭，别人家的孩子都天天喝骨头汤补钙，我家的都不喝骨头汤，她肯定缺钙！
天啊，现在还有人相信骨头汤可以补钙，骨头汤里的钙比一杯白开水多不了多少，而且这可以忽略不计的钙还是人体不能吸收的游离钙，里面有的是大量的脂肪和嘌呤。
所以，补钙最好就是春秋两季，并且要配合D3一起，然后补钙前去查查你家孩子几岁了，这个年纪需要每天需要多少的钙，在算一下他每天摄入多少钙，
合理补钙，不要盲目的觉得我和我老公都矮，所以我要我娃长成冲天炮，所以我每天不停的，365天不歇气的补，
你除了把你娃补的骨缝提前闭合，补出结石，你补不了其他任何东西