实在吃不下,恶心!每天固定食物;早上8点吃一小碗面条,一只鸡蛋;10点30喝一杯豆浆,3颗鹌鹑蛋;12点30吃一小碗饭加汤(炒菜和肉吃不下)一份水果下午3点 吃点饼干5点吃点花生傍晚7点吃一小碗饭加汤加一点点水果晚上10点吃一块半面包片加半杯牛奶虽然感觉一天都在吃,可是分量都是超级少,到现在我已经瘦了5斤,肉和菜一点吃不下!哎!快点熬过去吧!辛苦啊!