吸奶器追奶首先选择一个适合自己的吸奶器。也不是越贵越好，而是适合自己很重要！所谓好的吸奶器就是，出奶多，奶阵多，自己用着舒适！先用泌乳模式，五分钟，然后有喷乳反射后，切换成吸乳模式！喷乳结束后，切换成泌乳模式！ 每天没三个小时或者两个小时吸一次奶，固定定时。晚上夜里起来pp一次。坚持一段时间奶量会有提升！不要生气！不要生气！不要生气！重要的事情说三遍！多喝水，多休息！😍😍多按摩！