孕晚期怎么控制体重?

w1530853154663 2019-12-08 15:05

前期控制的挺好,最近这一个星期体重控制不住的长。我一天就吃一顿饭,早餐一般就喝奶,晚饭吃一个苹果,怎么控制体重呢?在线等…

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佑我佑我
十级宝宝
2楼
真是没什么办法了 你都吃的那么少了。我也是有些控制不住体重了
2019-12-08 15:41
  • w1530853154663: 我准备吃糙米饭了。不吃面食了。
w1502681126268
十五级宝宝
3楼
吃这么一点儿不饿吗?正餐以外没吃别的吗?水果零食?早餐光喝奶怎么可以,空腹喝奶也没营养啊。吃个鸡蛋也好。
2019-12-08 15:51
  • w1530853154663: 不饿,我平时水果零食很少吃,我早上起来喝一杯温水,然后过一会儿喝奶,我不爱吃鸡蛋,恶心。
  • w1502681126268: 蒸蛋羹呢?我每天起来太饿了,先生就先给我蒸蛋羹,蒸蛋羹拌点肉松吃挺好吃的。然后吃一碗肉羹面,午饭晚饭都半碗米饭,其实不想吃,但会饿。体重一个月在2斤徘徊。我是孕前很容易胖的,基数125,怀孕后就怕胖太多,现在看来也还好,涨了17斤了。大概是消耗比较大,主食吃的也不多。
你来咯
十四级宝宝
4楼
我也是啊!30周一共就长不到十斤,最近一个星期不到涨了3斤,吓死我了,吃东西都不敢放开吃了
2019-12-08 18:04
  • w1530853154663: 那你控制的比我好,我得好好控制了
何小小鱼
天使宝宝
5楼
我觉得我吃的不多都长了10斤,每天还在上班,真不知道该怎么控制
2019-12-08 18:44
  • w1530853154663: 前期长得不快,后期疯狂长肉,真是喝水都长肉
栗子and开心果
十级宝宝
6楼
我都涨25斤了,生大宝涨了50斤,生完一点一点的自己就瘦回100多不到110,这俩月我争取控制涨10斤
2019-12-08 20:01
  • w1530853154663: 嗯嗯,我是个子小,医生不让长太多头。
女儿儿子好
十五级宝宝
7楼
孕晚期,胎儿长的比较快,
2019-12-09 10:17
  • w1530853154663: 嗯嗯。就是呀。得好好控制体重了。
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