宝快十三个月了，夜奶仍然频繁，而且每次醒来必须要吃奶才能重新入睡。周围的人都劝我断奶，但我还没从心里做好断奶的准备，上网看了很多关于断奶的贴，都说自然离乳是最好的，我也希望能用这种方式结束我宝的母乳生涯，这样宝宝妈妈都开心。但目前我的奶水还是有蛮多，我想找到比较安全有效的回奶的方法，这样奶水慢慢少了，宝应该就容易断奶了吧。不知道吃回奶的药或打回奶的针对妈妈身体有没有什么影响，吃药的话哪些药比较好，希望有经验的妈妈进来分享一下，谢谢了！