宝宝是2012年10月10日顺产的，很健康。是7.6斤的胖小子。废话不多说，介绍一下我自己的情况。
顺产之后，3天才开始有奶。不多。
5、6天之后找的开奶师，做了按摩。并且按照开奶师的要求喝猪蹄汤和鲫鱼汤，但是效果不大。期间宝宝混合喂养。
15天之后，我自己的妈妈来照顾我月子。给我开了中药。3天药量，喝完之后的第一天晚上，宝宝吃的很满足，早上还有溢奶现象。
但是中药停了之后，悲催的发现，我的奶水只够宝宝白天吃的。
每天宝宝晚上入睡前，需要大量的奶水，已经持续几天了，把我的两奶轮流吸两遍，还是哇哇的要吃，无奈只得给宝宝加60的奶粉。
我个人每天喝5、6杯水，吃饭也是汤水多的那种。
真心想各位达人指导一下，怎么就能让我的奶水多起来。