不知道我这么写是不是会得罪某些人，但是我实在忍不住想写出来，一来看到很多人在问，二来问我的妈妈也很多，实在不知道为什么国内医生会有这样的观点。我只是把我的经验和从医生那里学习到的知识与大家分享。如果有不对的地方也欢迎大家一起讨论。
一、宝宝从出生后2周（14天）开始就需要补充维生素D，无论是母乳还是奶粉宝宝，都是一样的！维生素D能够帮助宝宝更好的吸收钙质，让宝宝健康成长。有效防止宝宝缺钙。
二、夏天同样需要补充维生素D，老外医生规定每天至少让宝宝在户外活动1到2小时（一般避免中午11到下午2点强紫外线时段），但是同样要求服用VD的。
三、1岁以内的宝宝仅仅需要维生素D，国内普遍推荐补充鱼肝油，这点我真的不大理解，大家都知道过量的VA对宝宝不好，不仅会有慢性中毒的可能，过多的VA也会导致钙的流失。
四、个人真诚的劝一句，不要轻易的用鳕鱼肝油来代替VD，鳕鱼确实是对宝宝最安全的鱼类，但是我的老外医生坚决的反对我在一岁之前给宝宝食用。某款知名的鳕鱼肝油在欧盟很多国都被称为新生儿可食用，但是在我生活的国家，丹麦，一个在制药方面很出色的国家，一个在品质追求严格苛刻的国家，此款鳕鱼肝油就被改为1岁之后的宝宝可服用。我的家庭医生向我解释，1岁以内的宝宝是很娇嫩的，应该要用最可靠最安全的东西，要杜绝一切都过敏源。至于很多妈妈会说“我家宝宝吃了一点都不过敏”。那么请问诺干年后的某一天孩子突然变得过敏了（过敏性咳嗽、鼻炎。。。），你会想到是很久很久之前的曾经，因为某些食物造成的诱因吗？
当然，很多事情因人而异，我只是把我的医生告诉我的话告诉大家，我也做代购，但是我坚持不卖给1岁以内的宝宝鳕鱼肝油，有钱我干嘛不赚呢？所以请大家不要拍我