我一直没有涨奶的感觉,所以总觉得奶水不足,基本上所有的催奶食谱都吃到了,但还是没什么效果,只有一两次奶水自己溢出来,激动地我的眼泪都快掉下来了,而且也只有那一两次,宝宝吸奶很使劲,没有边吃边睡。真的很痛苦!外婆也说,花在催奶上的钱远超过了纯奶粉喂养。唉!