6个月的宝宝可以喝什么粥

各位妈妈，我家宝宝6个月了，你们都给宝宝喝什么粥，是大米粥，还是小米粥，前几天给她喝了小米粥，但好像起湿疹。可以把米打碎了再煮吗？还有是怎么给宝宝做菜泥的呀？