6个月之前我家女宝宝的食谱：早上6点多起床吃奶200ML，然后继续睡觉；到10点多得时候起来玩，然后吃粥加蛋黄或者肝泥换着吃，一点钟左右吃奶200ML，14点洗完澡然后睡觉，到下午16点左右醒来吃粥或者米糊；18：00小睡一下，到19点多吃奶200ML，8点多洗澡睡觉，到12点左右吃奶220ML，然后睡觉到第2天早上6点……
想请教下各位姐妹们我该怎么调整呢？现在我是想调到晚上19点多吃完奶就睡到第2天早上6点的，这样行得通吗？因为听说睡得晚会影响生长素的分泌（23点是分泌最多的时间），从而影响孩子的身高。大家又是怎样分配孩子的吃奶时间的？都来分享一下吧