以前乳房整天软软的,没有硬,七八个小时才涨奶,宝宝吸两口就没了,饿的老哭,加奶粉又上火,都没办法,她哭自己也哭,怎么就没奶水呢,后来什么吃的喝的都用上了,就是没奶水,后来圈里宝妈推荐的方法,喝了三天乳房开始涨,有奶阵了,以前都不知道什么是奶阵,很开心,宝宝吃饱老实多了,自己玩着也不爱哭了,好带我也舒服了