怀孕期间一直便秘，长了一大颗痔疮，好尴尬呀，生完宝宝缝针的时候医生给我往里面塞了一下，现在做月子，为了宝宝饭够吃 顿顿都是油腻腻的汤菜，盐又咸.感觉便秘更严重了，都快要长第二颗痔疮了，宝妈们有啥好的方法 我不想去做痔疮手术哇