我的一个同事在生完小宝宝后就长痔疮了，我们要怎么预防产后痔疮？有了痔疮怎么办？

你好，一般的怀孕之后了吧，身体的，一些，需要水分也比较多的，另外平常的时候可能也是不注意一些，正常的饮食要会导致一些大便干燥呀导致有痔疮的问题，有时候在生产完之后来坐月子，这种的也不注意适当的走动，更加严重的我当时坐月子的时候也是得了痔疮的，然后我又用了山菇娘油膏，缓解一下的，你也可以试试的。

我大宝就是，也不知道怎么避免，来学习。

每次上厕所用热水擦洗，我是这样。